请问盗汗的治疗有什么方法啊？

首先要注意休息，防止过度劳累；睡觉坏境要保持空气流通；睡觉前可以用热水烫脚，尽量时间长一点；平时要有计划的进行身体锻炼，瑜伽、太极等都可以~

治疗盗汗要注意多休息，防止过度疲劳，睡前可用热水烫脚。平时要加强身体锻炼，增强体质。可以吃一些益气补肾的药物，如山药、腰果、羊肉等等，配合一些药物调理效果更佳，家里可以备一些虚汗停颗粒，里面成分都是可以食用的药材，很安全~能滋阴敛汗，对治疗盗汗有帮助。

我个人觉得盗汗的治疗要从药物和运动两方面入手哦~盗汗的人一般体质较差，所以可以服用些补气固表的药。我比较偏向中药，因为没副作用。像我表姐生完宝宝后一直盗汗，医生就给她配了白云山奇星虚汗停颗粒。这个药基本上就是牡蛎，黄芪，大枣之类的，安全性还是比较高的，所以吃着很放心。另外治疗盗汗也需自己平时多加锻炼，可以进行一定量的户外有氧运动，如郊游、爬山等。