牙齿变白的办法？

勤刷牙啊，保持口腔卫生，记得选择大品牌的牙膏，佳洁士3D炫白双效就不错，推荐购买！

跟你有一样的烦恼，我的牙齿不管怎么刷都不怎么白，很郁闷。后来我就上网搜各种让牙齿变白的方法，也尝试过，但不是嫌麻烦就是没效果，也就没有坚持下来。前几天闺蜜跟我说她有个同事跟我有一样的烦恼，但是最近牙齿很白，就特地帮我问了下。原来她同事用的是佳洁士的美白牙贴，她同事说这个牙贴是美国原装进口的，30分钟就能美白，安全对牙齿也没有损害，而且3D炫白双效牙膏搭配着使用效果会更好一点。我打算过几天也买两盒回来试试。