2 个回答
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| 2017-10-15 09:41:51 广告
1、《逃出熔炉》 是贝尔在2012年4月份入组拍摄的，只不过上映放在了2013年，这事不奇怪，常见。
2、一般而言，贝尔忽胖忽瘦的间隔都是有一段时间的，一般是几个月到一年。至于具体怎么做到的，他本人没有系统的说过，增肥总体而言不难，难的是另外两个：暴瘦和肌肉男。暴瘦就是不吃+运动，有时候他两周吃半罐沙丁鱼，或者一天一个苹果，然后大量有氧运动，这都是好莱坞常用方法。
3、不要学习，对身体伤害很大。贝尔都是有医生、训练师、营养师全程监控的，即便那样，他也曾收到过医生的警告：再减就得死。更不要说你我这种普通人了，至于正常的减肥方法，百姓知道有，可以搜。
另外我想说，贝尔如此疯狂的增减体重，除了他的敬业，另一方面应该和性格有关，有些人在追求极限的过程中会很有快感和成就感，我猜贝尔就是这种人，单以敬业根本不足以解释他总这么干的行为。本问答由刘一楠提供
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| 2017-10-15 09:31:45 广告
我来答!
贝尔是出了名的伸缩人
极其敬业
演技也很棒
非常喜欢他
美国精神病人里的健硕美男子
和机械师里的颓废卢瑟的对比
不得不让人佩服
（当然这两部片子不在一个时间段）具体方法好像他没透露过 不过减到那样无非是过分节食 增肥当然就是人尽皆知的吃加不运动
对身体危害必然是有的 但是他毕竟也只是一个阶段这么做 不会说严重影响健康 况且像他这样的演员为表演牺牲一点不在话下 可惜冲奥还是失败了哈哈～
多说几句跟贝尔类似的演员
今年横扫一切的影帝马修麦康纳（超级大男神好吗!!!脑残粉不解释!!!打出他名字都激动!!!）在达拉斯买家俱乐部里也是为了角色狂瘦，人家以前可是货真价实的肌肉美男小生
汤老湿汤姆哈迪在勇士里扮演一身腱子肉的拳击手 身材赞爆 你不要以为汤姆哈迪平时就是岩石强森米基洛克那种肌肉硬汉 他自己说那是演戏前临时练的 方法是:鸡胸肉+西兰花 当然锻炼是必不可少的
还有个更明显的例子就是囧色夫在don jon里演的那个撸管男了 囧色夫生活里是从来不健身的 为了Don jon也是一直去gym练出来的 不过貌似现在他又变竹竿了╮(╯▽╰)╭
突然又想到马特达蒙在极乐空间里重现的肌肉线条。。相比较之前的走形身材已经好多了。。
其实有很多 演员为了角色去改变身形的例子
这也算是这个行当所需具备的素养之一吧 只是贝尔做的很彻底程度惊人本问答由刘一楠提供
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