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用 iPad、手机等电子设备看书,相比于 Kindle 的墨水屏对眼睛的损害有多大?其损害程度可以忽略吗?

控制其它所有变量的情况下,iPad,手机等非电子墨水屏相对于kindle等电子墨水屏,在需要阅读文字材料的时候(包括短时间和长时间情况),对阅读者的视力损害是否更大?如果更大,那么如果把这个损害量化来看的话,究竟大概是多大? 请注意:这很大程度上是一个实证的问题

2 个回答

  • 匿名用户 | 2017-10-09 13:25:20

    我觉得吧,那些累积的对眼部伤害不至于大到在几十年的人生里显示出来。
    相比与护眼,kindle的优势是方便才对。
    续航,无打扰,眼睛可以看一下午一晚上,这些小优点看书很舒服啊~

    本问答由匿名用户提供

  • 匿名用户 | 2017-10-09 13:02:01

    既然 @罗文益 让我紧扣问题,不要答所非问,那我就紧扣题目重答一下。
    非电子墨水屏和电子墨水屏 这种称呼并不太严谨,最标准的说法是什么我不清楚,就叫做“自发光屏”和“漫反射屏”吧。

    理论上说,自发光屏的亮度要高于环境亮度,对比度高。漫反射屏——Eink或者纸质书——其屏幕亮度要低于环境亮度,且因依赖环境光源漫反射,其与周围环境光的对比度低。人眼适应环境光线后,长期观察一个高亮度高对比度的物体,疲劳感会增加;长期观察环境中亮度较低对比度较低的物体,疲劳感不会明显增加。

    那么我们就知道电子墨水屏蔽比手机对眼睛的损伤更小……了吗?
    错!!!

    医学名言,脱离剂量讨论毒性就是耍流氓。讨论亮度也是一样。引起视疲劳进而影响视力的主要原因,人眼对于亮度和对比度都有个接受范围,太亮或者太暗,对比度太高或者太低,都会引发视疲劳。

    对于手机和pad来说,很容易因为亮度太高而造成视疲劳。但对于eink或者纸张来说,因为周围光线不好引发的视疲劳同样不能忽视。而且相对于自发光屏来说,不发光的漫反射屏还有个缺点:过于依赖周围光源,光源不稳定不均匀,眼肌调节活动加强,疲劳感加强。

    亮度 _百度百科里有个说法,说以显示器为例,介于120cd/m2到150cd/m2之间能在健康和视觉效果上得到一个折中点。

    我认为,相较于不能调节亮度的eink屏阅读器,合理调节手机亮度后,手机阅读的疲劳感不会比eink屏更强。

    最后,一个不幸的消息:kindle、nook、国产的欣博阅,这些e墨屏阅读器在黑暗中被引入来读取背光 - 其实不是背光源,应该叫前置光,发光屏幕是在显示屏之上的。这下漫反射屏和自发光屏的战争要告一段落了。
    (去开会,回来会小修改)


    ===================原答案===================
    醒醒吧。
    所有85年以前出生的人,高中毕业前有过多少电子设备??几乎为零。近视率有多少?高三我们班70人,不戴眼镜的也就20个人。那点视力都是躲在被窝里看纸质印刷小说葬送的!Eink再牛逼也只是模拟纸质书,看纸质书都看近视了一代人了,还觉得Eink能挽救世界??

    生活中近视的的第一大元凶阅读姿势,比如看书距离太近,以及长时间盯着近处物。整天躺在床上看书,或者上下班车上盯着手机两三个小时,都能引发视疲劳。

    至于光线,你用eink在太阳光下直接阅读,时间长了也不行。但不开背光在昏暗处阅读,眼睛也会过于疲劳。

    我个人认为光源对阅读很重要,但实际生活中,与不良阅读姿势相比,光线造成的视力损害要小得多。因为光源更容易变化,而阅读姿势往往持续几个小时不变。所以与其追求屏幕,不如好好改正一下不良阅读习惯

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