2 个回答
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| 2017-10-08 14:01:30 广告
针对楼主的困惑进行回答。
1：跑步很无聊。
一个人跑步自然很无聊，如果有人一起跑就不一样了；
跑操场自然很无聊，尝试下户外越野跑就不一样了；
专注于跑步自然很无聊，听点音乐什么分分心就不一样了。
一句话，专心致志的跑步极其无聊，楼主你需要分心它顾。
2：跑道恐惧症。
很简单，不去跑道跑就好了，越野跑欢迎你。
另外天天跑步的确不太好，要给身体留出足够的休息时间，建议一周两到三次。
ok，如果楼主准备好快跑出去跑。本问答由朱晓东提供
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| 2017-10-08 13:36:02 广告
买个1000多的跑步鞋你就想跑了
更新：个人也不建议每天都跑 一周两三次足矣本问答由朱晓东提供
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