1 个回答
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| 2018-07-11 14:51:36 广告
跆拳道的品势有很多种,根本品势有太极、高丽、金刚等。经过品势的练习,可使身体各部位得到较爲全面的训练,并能有效的增进体质。ITF的型(套路)称爲程式,朝鲜语发音特尔。它要求练习者所运用的举措要适用、有效,由于只要这样才能在剧烈对立的竞赛中打败对手。跆拳道特技包括根本动作、套路、对打、防身术等,技法包括手技、脚技、步法等。像腾空上踢、腾空抡踢、腾空侧踢飞人、360抡踢单脚落地等,这些都是跆拳道扮演中很精彩的举措。
本问答由小百姓463fb6提供
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