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在游戏对局中，逆境通常指的是玩家处于比分落后、资源不足或状态不佳等情况下。通常情况下，逆境容易导致玩家的情绪波动，进一步影响游戏表现。常见的逆境表现包括：队友配合不佳、局势被限制、敌方压制等。

在面临逆境时，首先需要进行自我心理调整。负面的情绪如果得不到及时控制，会严重影响决策和判断，导致进一步失利。玩家应努力保持冷静，避免因挫折而产生焦虑和紧张。在逆境中，才能更清晰地看待局势，不被情绪左右。