2 个回答
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| 2017-08-20 12:21:45 广告
首先白天要注意避免紫操作皮肤，还有食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 的食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。其次休息和睡眠对皮肤也有很大的影响，休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的；最后要保持愉快心情、乐观情绪也是极为重要的，有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。本问答由蟹老板给我做蟹黄堡提供
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| 2017-08-20 11:54:51 广告
感觉，脸和身体上的晒黑恢复周期不一样。脸恢复要快很多额，而身体上就特别慢…
除了去美容院，题主还是趁着冬天使劲捂一捂吧，再等等吧，尽量不要被晒了。对于题主说的晒伤，坚持多抹芦荟胶啊～本问答由蟹老板给我做蟹黄堡提供